
Soupe froide détox au Super Verts & concombre
Fraîcheur verte, digestion légère 🌿
Une recette express et ultra-fraîche pour faire le plein de minéraux, idéale en été ou en cure vitalité.
🥒 Ingrédients (pour 2 portions) :
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1 c. à café de Super Verts Milmoi
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1 concombre pelé
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1 poignée de jeunes pousses d’épinards
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Le jus d’½ citron
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100 ml d’eau ou d’eau de coco
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2 c. à soupe de yaourt végétal nature
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1 petite gousse d’ail ou un peu de gingembre frais râpé
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Sel, poivre, herbes fraîches (menthe ou coriandre)
👩🍳 Préparation :
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Mixez tous les ingrédients jusqu’à texture lisse.
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Servez bien frais, avec un filet d’huile d’olive ou un topping de graines.
💚 Astuce Milmoi : à déguster en shot detox ou en entrée légère.
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